quinta-feira, 27 de junho de 2013

Mignon Suíno com legumes salteados no Shoyu

Mignon suíno com legumes salteados no Shoyu


Ingredientes:
400g de filé mignon suíno inteiro
3 colheres de sopa de shoyu
Pimenta e sal a gosto
Azeite para dourar

Modo de fazer: Tempere a carne com sal e pimenta e o shoyu, em uma frigideira coloque azeite a gosto e asse todos os lados da carne selando bem todas as partes, após transfira para um refratário e leve ao micro-ondas por 6 minutos em potencia alta, corte em filés e reserve.

Para os legumes:
½ cenoura em rodelas finas
½ abobrinha em rodelas finas
Repolho a gosto
½ cebola em pétalas
½ pimentão em pedaços grandes
1 dente de alho
½ tomate em petalas
Azeite a gosto
Shoyu á gosto
½ xícara de água

Modo de fazer: Na mesma frigideira que fritou a carne acrescente o azeite a cebola de deixe dourar coloque o alho picado dê uma fritada nele e acrescente todos os legumes e o shoyu vá mexendo sempre enquanto murcha todos, acrescente a água e deixe reduzir o caldo até que os legumes estejam ao dente.

Sirva os legumes e por cima p filé mignon fatiado para acompanhar um arroz branco fresquinho.

Rende 2 porções

Bom apetite!


terça-feira, 25 de junho de 2013

Caldo verde

Caldo verde


1ª parte:

Ingredientes:

3 batatas médias
1 litro de água
1 caldo de galinha

Lave e descasque as batatas e leve ao fogo com os outros ingredientes até a batata ficar cozida, leve ao liquidificador e bata até formar um caldo liquido e cremoso.

2ª parte:

Ingredientes:

100g de bacon picado
½ linguiça calabresa picada
1 fio de azeite
1 dente de alho
½ cebola
½ pimentão
Sal, pimenta e coentro picado á gosto.
O caldo de batata
5 folhas de couve manteiga cortada em tirinhas


Frite no azeite o bacon, a linguiça o alho e a cebola, acrescente o pimentão os temperos o caldo e a couve, deixe apurar até a couve ficar cozida ao dente e o molho bem saboroso.

Bolo de Cenoura com Laranja e Chocolate

Bolo de Cenoura com Laranja e calda de chocolate


Ingredientes:

250g de cenoura crua (2 unidades)
1 e ½ xícara de açúcar
½ xícara de óleo
3 ovos
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento em pó
Casca de ½ laranja

Bata tudo no liquidificador coloque em uma forma com furo no meio untada com margarina e polvilhada com açúcar e leve ao forno pré-aquecido 210° pro 30 minutos.

Para a calda:

1 caixinha de creme de leite
2/3 de xícara de cacau em pó


Leve ao fogo mexendo sempre até incorporar todo o cacau deixe ferver um pouco e pronto, só cobrir o bolo.

domingo, 23 de junho de 2013

Moussaka - (Beringela com carne desfiada)


2 Berinjelas cortadas em fatias no comprimento

Tempere as fatias de berinjelas com sal pimenta e orégano depois coloque-as em uma grelha para dourar e reserve.

Carne desfiada:

600g de Alcatra cortada em pedaços
1 dente de alho
1 colher de azeite
1 cebola média
1/2 pimentão pequeno
1/2 Tomate
sal e pimenta a gosto
1 caldo de picanha
páprica picante e cominho á gosto
água quente para cobrir a carne

Em uma panela de pressão, doure o alho no azeite acrescente todos os demais ingredientes misture tudo muito bem, e tampe a panela, deixe cozinhar por 25 minutos, retire a pressão da panela escorra todo o caldo e a carne com os temperos leve ao processador ou desfie com a mão, reserve.

Molho branco com parmesão

70g de margarina
2 colheres de sopa de farinha de trigo
260ml de leite
1/2 xícara de parmesão ralado

Derreta a margarina juntamente com a farinha de trigo, deixe fritar um pouco a farinha para que não fique o gosto de crua, acrescente o leite e mexendo sem parar espere engrossar em um creme espesso, acrescente o parmesão e reserve.

Molho:

Junte o molho que retirou da carne com 1 sache 340g de molho Tarantella com pedaços deixe ferver até engrossar.

Montagem:

1camada de molho
1 camada de Berinjelas
1 camada de carne desfiada
1 camada de molho branco com parmesão
1 camada de queijo prato fatiado
Por ultimo polvilhe queijo parmesão a vontade

Leve ao forno pré-aquecido 240°  até dourar, sirva com arroz branco e delicie!!!